Dieser Ratgeber stellt die Ursachen sowie Symptome für einen erhöhten Cholesterinspiegel vor und gibt dem Betroffenen einen Leitfaden zur Vorbeugung und Linderung der Beschwerden an die Hand.

Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich mehr. Dieser Kompass informiert umfangreich über Stoffwechselfunktionen, Behandlungsmöglichkeiten und Ernährung bei Diabetes. Ausserdem werden Ernährungstipps für ...

Einfach optimale Cholesterinwerte!Die richtigen Lebensmittel einkaufen - so klappt´s: Genussvoll essen und trotzdem Cholesterin und andere ungesunde Fette meiden. So haben schlechte Blutwerte keine Chance.Supermarkt, Restaurant und unterwegsAuf dem Prüfstand: Über ...

Endlich grünes Licht!Die richtige Ernährung ist für Menschen mit einem erhöhten Cholesterinspiegel Gold wert. Mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln lassen sich Ihre Blutfettwerte spielerisch in die richtige Bahn lenken. Wie das geht und welche Lebensmittel Sie ...

Kokosöl und Co. – wie Mehl, Milch, Flocken und Wasser aus der Kokosnuss schmecken nicht nur ausgesprochen gut, sondern sind vor allem gesundheitsfördernd, immunstärkend und erleichtern das Abnehmen. Die Erkenntnis, dass gesättigte Fettsäuren gar nicht schädlich ...

Der Grosse Klever ist ideal für alle, die wissen wollen, welche Nährstoffe in den verzehrten Lebensmitteln stecken. Er enthält nicht nur die Kalorien- und Fettangaben von rund 6.000 Lebensmitteln und Markenprodukten, sondern auch konkrete Werte für Kohlenhydrate, ...

Zu Recht verteufelt oder lebensnotwendig?Was Ärzte gern verschweigen´´Erhöhte Cholesterinwerte´´ - mit dieser Diagnose wird die Hälfte der Erwachsenen über 50 einfach krankgeschrieben. Da fragt man sich: Ist das medizinisch notwendig - oder im Interesse der ...

Sie dürfen Kaffee genießen. Fett ist nicht schlecht. Cholesterin auch kein Problem. Gute, überraschende Nachrichten aus der weiten Welt der Ernährung. Und kein Witz, sondern Wissenschaft. Dargeboten vom Ernährungsexperten Paolo Colombani, einem Mann vom Fach.Es ...

Die Guten und die Bösen: Alles über Fette und Cholesterin. Eigentlich wissen es alle: Ein normales Körpergewicht, viel Bewegung und gesunde Ernährung sind gut für das Herz. Doch nicht alle Fette machen fett; eine Tatsache, die die meisten Menschen verunsichert, ...

Übergewicht, Bluthochdruck, Gicht, Diabestes und hohes Cholesterin sind, zum Großteil, ernährungsabhängige Krankheiten. Die vorgeschriebene Diät ist meist streng und besteht hauptsächlich aus Verboten – der Genuss geht verloren. Dieses Buch zeigt, dass ein ...